ورزش

ورزشی

عکس,قیمت و مشخصات انواع بی ام و

بی ام و

بی ام و m5

قیمت

000 800  هزار دلار

سرعت

362 کیلومتر در ساعت

با 820 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.3 ثانیه پر میکند

بی ام او m5

بی ام و m3

قیمت

000 300  هزار دلار

سرعت

350 کیلومتر در ساعت

با 720 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.2 ثانیه پر میکند

بی ام و m3

بی ام و m6

قیمت

000 760  هزار دلار

سرعت

370 کیلومتر در ساعت

با 750 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.2 ثانیه پر میکند

بی ام و m6

بی ام و ام 3

قیمت

000 330  هزار دلار

سرعت

335 کیلومتر در ساعت

با 720 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.2 ثانیه پر میکند

بی ام و ام 3

بی ام دبلیو ام3

قیمت

000 300  هزار دلار

سرعت

338 کیلومتر در ساعت

با 697 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.4 ثانیه پر میکند

بی ام دبلیو ام3

bmw ام و m3 2011

قیمت

000 300  هزار دلار

سرعت

330 کیلومتر در ساعت

با 720 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.7 ثانیه پر میکند

bmw ام و m3 2011

بی ام و x6 مشخصات

قیمت

000 670  هزار دلار

سرعت

312 کیلومتر در ساعت

با 670 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.2 ثانیه پر میکند

بی ام و x6 مشخصات

عکس بی ام و x6

قیمت

000 750  هزار دلار

سرعت

300 کیلومتر در ساعت

با 725 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.2 ثانیه پر میکند

عکس بی ام و x6

بی ام و x6 m

قیمت

000 450  هزار دلار

سرعت

319 کیلومتر در ساعت

با 687 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.7 ثانیه پر میکند

بی ام و x6 m

بی ام و c2

قیمت

000 000 3 میلیون دلار

سرعت

325 کیلومتر در ساعت

با 380 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.8 ثانیه پر میکند

بی ام و c2

بی ام و m12

قیمت

000 100 1 دلار

سرعت

325 کیلومتر در ساعت

با 300 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 3.7 ثانیه پر میکند

بی ام و m12

بی ام و z8

قیمت

000 250 هزار دلار

سرعت

299 کیلومتر در ساعت

با 394 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.3 ثانیه پر میکند

بی ام و z8

بی ام و کوپه 2014

قیمت

000 140 هزار دلار

سرعت

250 کیلومتر در ساعت

با 430 اسب بخار قدرت

0 تا 100 کیلومتر در ساعت را در 4.3 ثانیه پر میکند

بی ام و کوپه 2014

پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی عکس ماشین

عکس,قیمت و مشخصات انواع بی ام و

+ نوشته شده در  شنبه یازدهم بهمن 1393ساعت 19:17  توسط پیمان  | 

اس ام اس عاشقانه

اس ام اس عاشقانه سری 15

عکس زمستان برفی

خاص و ماص ماله اسکلاس!

مشتی باش و به هر خری میرسی سریع نگو عاشقتم

سنگین باش!

اس ام اس عاشقانه و زیبا

عکس هایت، هنوز برایم می خندند

و من هر روز به بهانه ی یک خنده ی تازه

صد بار نگاهشان مینکم

اس ام اس تیکه دار و مفهومی

برای آنان که مفهوم پرواز را نمیفهمند، هر چه بیشتر اوج بگیری

کوچکتر میشوی. . .

اس ام اس عاشقانه دوست داشتن

تا دیروز

هرچه می نوشتم عاشقانه بود

از امروز هرچه بنویسم صادقانه است

عاشقانه دوستت دارم

اس ام اس احساسی و زیبا

ارزش یک احساس به شدت آن نیست

به مدت آن است. . .

اس ام اس خسته بودن

خسته ام خسته!

باید یک به یک آرزوهایت بر باد برود ..

تا بدانی وقتی میگویم خسته ام یعنی چه !

اس ام اس در مورد بیخیالی

کسی که توحرفاش زیاد میگه بیخیال

بیشتر از همه فکر و خیال داره

فقط دیگه حال و حوصله بحث و صحبت نداره!

اس ام اس عاشقانه عرفانی

یکی از فرق های انسان با خدا

این است که انسان تمام خوبیها

را با یک بدی فراموش میکند

ولی خدا تمام بدیها را با یک

خوبی فراموش میکند . . .

اس ام اس تیکه انداختن

باید ترسید

از آدم هایی که میخوان مال اونها باشی…

اما خودشون مال تو نیستن

اس ام اس باران و دلتنگی

باران که می بارد دلم برایت تنگ تر می شود

راه می افتم

بدون چتر

من بغض میکنم، آسمان گریه

اس ام اس روزگار نامرد

در روزگاری که خنده ی مردم از زمین خوردن توست، برخیز تا بگریند. . .

اس ام اس عشق مادر

خدایا زیباترین لحظات را نصیب مادرم کن که زیبا ترین لحظه هایش را

بخاطر من از دست داده است……

اس ام اس عاشقانه و عرفانی

با تمام وجود گناه کردم و در تکرار آن اصرار!

اما نه نعمتش را از من گرفت، نه گناهانم را فاش کرد!

اگر اطاعتش را کنم چه میکند؟

اس ام اس عاشقانه تنهایی

تنهایی یعنی.

ذهنم پر از تو، خالی از دیگران است

اما کنارم خالی از تو، پر از دیگران است!

اس ام اس بغض و گریه

خدایا!

در گلویم بغض کوچکی دارم که خیال بارش ندارد!

می شود مرا بغل کنی؟!

اس ام اس فلسفی و مفهومی

برگ در هنگام زوال می افتد و میوه در هنگام کمال

بنگر که چگونه می افتی چون برگی زرد یا سیبی سرخ

منبع : پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی ” اس ام اس عاشقانه

اس ام اس عاشقانه سری

+ نوشته شده در  چهارشنبه هشتم بهمن 1393ساعت 18:23  توسط پیمان  | 

عکس متن دار زیباوعاشقانه

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

شعر قهوه قجری

هم می زنم این قهوه یِ تلخِ قجری را

تا فکرِ تــو شاید برساند شکری را

من خاطره می نوشم و با یادِ تو خوبم

برگرد و پایان بده این بی خبری را

بعد از گله و اخم بگو سیب و پر رنگ

لبخند بزن تا بنویسم اثری را

حالا که حواسم به تـــو پرت است بگیرند

از دست من این هوش و حواس بشری را

با قاشق خود شعر نوشتم، و مدادم

هم می زند این قهوه یِ تلخِ قجری را

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته گذشت

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته معرفت

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته بی تو

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته وفاداری

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته عشق

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته دلتنگی

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته دلگیرم

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته دوری

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته توبه

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته زیبا و مفهومی

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته دلم برات تنگ شده

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

عکس نوشته تقدیر

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

بهترین عکس نوشته ها

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

منبع : پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی عکس عاشقانه

عکس متن دار زیبا و عاشقانه

+ نوشته شده در  شنبه چهارم بهمن 1393ساعت 17:33  توسط پیمان  | 

گالری عکس بازیگران

گالری عکس بازیگران ایرانی

عکس جدید علی ضیا در کنار پل ورسک

عکس جدید علی ضیا در کنار پل ورسک

عکس از مرجانه گلچین

مرجانه گلچین بازیگر خوب و محبوب کشور

عکس فقیهه سلطانی

فقیهه سلطانی

عکس ازاده نامداری

ازاده نامداری

عکس مریلا زارعی

مریلا زارعی عزیز مبارکت باشه جایزه ی ویژه ی بازیگری در جشنواره ی

آسیا پاسیفیک الفت شیار ١۴٣

عکس مریلا زارعی

عکس اکبر عبدی در بیمارستان

مرد هزار چهره سینمای ایران این روزا حال خوبی نداره

برای بهبودیش دعا کنید

عکس اکبر عبدی در بیمارستان

عکس مهدی پاکدل

عکس مهدی پاکدل

عکس کمند امیر سلیمانی همراه شهرام قائدی

عکس کمند امیر سلیمانی همراه شهرام قائدی

عکسی زیبا و متفاوت از خانوم مریلا زارعى

عکسی زیبا و متفاوت از خانوم مریلا زارعى

عکسی از آقای دانیال حکیمی همراه با خانوم فاطمه گودرزی و پسرش

عکسی از آقای دانیال حکیمی همراه با خانوم فاطمه گودرزی و پسرش

منبع : پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی عکس بازیگران

گالری عکس بازیگران ایرانی

+ نوشته شده در  پنجشنبه دوم بهمن 1393ساعت 12:29  توسط پیمان  | 

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری ضد دختر

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری 93

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری خفن

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری باحال

جوک تصویری فیس بوک

جوک تصویری قشنگ

جوک تصویری فیس بوک

جوک های تصویری جدید

جوک تصویری فیس بوک

جوک های تصویری فیس بوکی

جوک تصویری فیس بوک

جوک در مورد استاد

جوک تصویری فیس بوک

منبع : پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی عکس خنده دار

جوک تصویری فیس بوک

+ نوشته شده در  پنجشنبه دوم بهمن 1393ساعت 12:29  توسط پیمان  | 

موجودات غول پیکر

موجودات غول پیکر

بزرگترین اسب دنیا

بزرگترین اسب دنیا , با اندامی بلند و کشیده توانسته عنوان زیباترین اسب را نیز در سال 2014 کسب نماید .

موجودات غول پیکر

بزرگترین مار ماهی دنیا

این مار ماهی , بزرگترین مار ماهی صید شده توسط انسان میباشد .

بزرگترین مار ماهی دنیا

بزرگترین خرچنگ دنیا

عکس بزرگترین خرچنگ جهان , معروف به خرچنگ عنکبوتی , محل زندگی ژاپن

بزرگترین خرچنگ دنیا

بزرگترین خفاش جهان

این خفاش میوه خوار است در گینه نو یافت می شود و بزرگترین خفاش در این سیاره میباشد .

بزرگترین خفاش جهان

بزرگترین گاو دنیا

این گاو با 2 متر ارتفاع و بیش از 4 متر طول و وزنی بالاتر از 1 تن لقب بزرگترین گاو جهان را یدک میکشد

بزرگترین گاو دنیا

بزرگترین سوسک جهان

این سوسک در جنوب امریکا یافت میشود و معروف به هرکول در اندازه کوچک استبا قدی در حدود 17 cm 

بزرگترین سوسک جهان

عکس بزرگترین گربه ماهی

این ماهی غول پیکر در آبراه آلوده چین یافت می شود. آنها می توانند تا طول 2.5 متر رشد کنند

عکس بزرگترین گربه ماهی

عروس دریایی نامیرا

بزرگترین عروس دریایی جهان , محل زندگی ژاپن .افسانه گودزیلا از این موجود ساخته شده . با وزنی حدود 200 kg

عروس دریایی نامیرا

بزرگترین گراز دنیا

با وزنی در حدود 480 kg و طول تقریبی 2.75 cm

بزرگترین گراز دنیا

بزرگترین قورباغه جهان

قورباغه جالوت آفریقایی :

شما می توانید این قورباغه بزرگ در کامرون را پیدا کنید.

آنها تا 15 سال زندگی می کنند و خوراک آنها مارو دیگر قورباغه ها میباشد .

بزرگترین قورباغه جهان

بزرگترین عنکبوت دنیا

این موجود در لائوس و یا استرالیا زندگی مکند و از پرنده ها به عنوان تغذیه استفاده میکند .

بزرگترین عنکبوت دنیا

بزرگترین سگ دنیا

این سگ دانمارکی با 230 kg وزن اسم خود را به عنوان بزرگترین سگ جهان در گینس ثبت نمود .

بزرگترین سگ دنیا

خرچنگ نارگیل

یکی از بزرگترین خرچنگ های جهان میباشد و با پنجه های قدرتمند خود از نارگیل به عنوان

غذا استفاده مینماید . محل زندگی این موجود غول پیکر سواحل اقیانوس هند میباشد .

خرچنگ نارگیل

بزرگترین سفره ماهی دنیا

سفره ماهی آب شیرین , با وزنی در حدود 600 kg .

بزرگترین سفره ماهی دنیا

بزرگترین خرگوش جهان

همان گونه که در عکس مشاهده میکنید جثه این خرگوش با یک سگ بالغ برابر است .

بزرگترین خرگوش جهان

بزرگترین تمساح جهان

تمساح آب شور :بزرگترین تمساح که تا کنون شکار شده ، با بیش از 6.5 متر طول .

بزرگترین تمساح جهان

بزرگترین ملخ جهان

در یک جزیره کوچک در نزدیکی نیوزیلند یافت میشود .

بزرگی این ملخ را میتوان از هویج خوردن آن تشخیص داد .

بزرگترین ملخ جهان

منبع : پورتال جامع مهستان ارسال شده در دسته بندی عکس حیوانات

موجودات غول پیکر

+ نوشته شده در  سه شنبه سی ام دی 1393ساعت 16:58  توسط پیمان  | 

میوه ای که نمی گذارد به این زودی ها پیر شوید!

میوه ای که نمی گذارد به این زودی ها پیر شوید!

آووکادو
نگاهی به شکل و شمایل این میوه بیندازید. انگار که گلابی را موکت سبز کرده‌اند. اما نمی‌دانید زیر این پوست جلبکی چه خبر است. کلی ویتامین و اسیدهای چرب و مواد معدنی مورد نیاز بدن که یک جا جمع شده‌اند. شاید زمانی آووکادو جزو میوه‌های گران حساب می‌شد اما این روزها بقیه‌ی میوه‌ها هم چندان ارزان نیستند و با یک حساب سرانگشتی به این نتیجه می‌رسید که در برابر این همه ویتامین و در مقایسه با قیمت میوه‌های دیگر آووکادو چندان هم گران نیست. شاید مطالعه‌ی خواص این میوه قانعتان کند هرازگاهی آووکادو هم میل کنید.

آووکادو: سرشار از اسیدهای چرب ضروری و ویتامین E
آووکادو سرشار از چربی‌های مفید است که بیشتر آن‌ها را اسیدهای چرب اشباع‌نشده تشکیل می‌دهند که برای سلامت قلب و عروق لازم‌اند. مصرف نصف آووکادو یعنی حدود 100 گرم از آن 8 گرم اسید اولئیک نصیبتان می‌کند که نقش موثری برای حفظ و افزایش میزان کلسترول خوب خون دارد. همین میزان حاوی 1.8 گرم اسید لینولئیک نیز می‌باشد که یک اسید چرب ضروری برای کاهش کلسترول بد خون است.
آووکادو سرشار از چربی‌های مفید است که بیشتر آن‌ها را اسیدهای چرب اشباع‌نشده تشکیل می‌دهند که برای سلامت قلب و عروق لازم‌اند
باید بدانید که این میوه‌ی خوشمزه سرشار از ویتامین E نیز می‌باشد. این ویتامین محافظ سلول‌های پوستتان است و اجازه نمی‌دهد پیری به این زودی‌ها به سراغ‌تان بیاید. ویتامین E خطر ابتلا به تصلب شرایین و حتی برخی از سرطان‌ها را نیز کاهش می‌دهد.

آووکادو: میوه‌ای سرشار از ویتامین‌ها و مواد معدنی
با مصرف نصف آووکادو کلی ویتامین عایدتان می‌شود. یعنی زمانی که 100 گرم معادل نصف یک عدد آووکادو را میل می‌کنید 4 تا 6 درصد نیاز روزانه‌تان به پیش‌ساز ویتامین آ، 10 تا 15 درصد نیاز روزانه‌تان به ویتامین C، ویتامین B2، ویتامین B3، ویتامین B6 و ویتامین E و همچنین 18 درصد نیاز روزانه‌تان به ویتامین B9 یا همان اسیدفولیک تامین می‌شود. به همین راحتی به همین خوشمزگی!
آووکادو همچنین تامین کننده‌ی میزان چشمگیری از مواد معدنی بدن به خصوص پتاسیم و منیزیم می‌باشد. باید بدانید که پتاسیم برای افراد فشارخونی بسیار مفید است و معمولاً اکثر افراد با کمبود منیزیم مواجه‌اند. 100 گرم آووکادو حدود 10 درصد نیاز روزانه‌ی ما به منیزیم را تامین می‌کند. توصیه می‌کنیم خودتان را از خواص مفید این میوه‌ی خوشمزه محروم نکنید.

+ نوشته شده در  دوشنبه سوم شهریور 1393ساعت 12:10  توسط پیمان  | 

رژیم لاغری با موز

رژیم لاغری با موز
احتمالاً شنیده اید که برخی افراد، مصرف موز در رژیم لاغری را توصیه نمی کنند و دلیل آن را نیز مقادیر بالای قند آن می دانند. لذا بسیاری از افراد از خوردن موز می ترسند، زیرا باور دارند که موز آنها را چاق می کند. درست است که موز سرشار از قند است، اما تنها در صورتی باعث افزایش وزن می شود که مقادیر زیادی کالری مصرف کرده و آن را را با چربی ها ترکیب کنیم.
جالب اینجاست که برخی از افراد گیاه خوار، فقط میوه تازه می خورند و وزن ایده آل بدن را حفظ می کنند، تناسب اندام خوبی دارند و در عین حال هر هفته ده تا دوازده عدد موز می خورند. مهم این است که آنها غذاهای چرب زیادی مصرف نمی کنند. وقتی غذای چرب را همراه با غذاهای قنددار مانند موز ترکیب می کنیم، این غذاها به شکل چربی در بدن انباشته می شود. بنابراین می توان گفت که اگر مصرف چربی مان را کنترل کنیم، بدون احساس گناه یا بالا رفتن وزن می توانیم از این میوه خوشمزه لذت ببریم. در حقیقت ما با قرار دادن این میوه خارق العاده در رژیم غذایی، فرآیند گوارش، حذف سموم اضافی و لطافت پوست مان را بهبود می بخشیم.
فواید موز

موز فواید شگفت آوری دارد که خلاصه کردن همه آنها در چند جمله دشوار است. گذشته از آنکه سرشار از پتاسیم ، ویتامین B و منیزیم است، عاری از چربی یا کلسترول بوده و برای قلب، استخوانها ، سیستم عصبی و کلیه ها سودمند می باشد. مصرف موز همچنین می تواند خلق و خوی ما را بهبود بخشیده و سیستم ایمنی بدن را نیز بهبود دهد.
رژیم غذایی موز، یک روش خوشمزه و سریع برای کاهش وزن، بدون نیاز به خوردن غذاهای خسته کننده و بی مزه است. موز می تواند به تولید سروتونین در بدن که به عنوان «هورمون شادی» شناخته می شود، کمک کند. بنابر این وقتی که رژیم موز می گیریم، احساس افسردگی نخواهیم کرد و این یک عامل مهم در هر رژیم غذایی موفق است.
اگر ما از آنچه می خوریم متنفر باشیم، بدن مان در برابر آن غذا مقاومت می کند و مانع جذب مواد مغذی آن چه خورده ایم می شود. از طرف دیگر اگر از وعده غذائی مان لذت ببرید و احساس شادی کنیم، چربی بی درنگ آزاد می شود و به ما احساس قدرت و انرژی درونی می دهد. پیروی از رژیم موز بسیار آسان است. فقط سه تا چهار روز طول می کشد و می توانیم تا سه الی چهار کیلو از وزن خود بکاهیم.
برنامه غذایی سه روزه لاغری با موز

برای سه تا چهار روز آینده ، هر روز 3 تا 5 موز را با 3 تا 4 فنجان شیر کم چرب مخلوط کنید. همچنین اگر ماست ساده را دوست دارید می توانید آن را نیز امتحان کنید. می توانید آنها را جداگانه مصرف کرده یا با هم مخلوط کنید. فقط کافیست یک عدد موز و یک فنجان شیر و چند قطعه یخ را با هم مخلوط کنید. اگر موزها را قبل از مخلوط کردن با شیر چند ساعت منجمد کنیم، یک بستنی خوشمزه خواهیم داشت. این رژیم 3-4 روزه به ما کمک میکند تا از شر حدود 3 کیلوگرم از وزن بدنتان خلاص شوید.

برنامه غذایی هفت روزه لاغری با موز

این نسخه از رژیم موز می تواند تا 4 کیلو از وزن شما بکاهد. چیزهایی که شما نیاز دارید عبارتند از: موز ، چای سبز و 2 عدد تخم مرغ. برای هر روز به همان مقدار که دوست دارید چای بنوشید و بیشتر از 2/1 کیلوگرم موز بخورید. برای متعادل ساختن مصرف پروتئین، 2 تخم مرغ در برنامه هفت روزه خود بگنجانید.
بعد از اتمام این رژیم غذایی به تدریج به عادت های غذایی عادی خود برگردید. به خودتان دو تا سه روز وقت دهید تا به شرایط عادی عادت کنید. از خوردن غذاهایی فرآوری شده با چربی و قند و الکل پرهیز کنید، با میوه ها و سبزیجات تازه شروع کنید، به آرامی سایر غذاها را نیز وارد برنامه غذایی خود کرده و مقدار هر وعده های غذایی تان را افزایش دهید.

 

+ نوشته شده در  دوشنبه سوم شهریور 1393ساعت 12:10  توسط پیمان  |